SPINNING

Har frusit hela dagen så det var skönt att kunna lämna kontoret skapligt tidigt och hinna iväg till Friskis. Spinning med en ledare jag inte tränat för på mycket länge. Ett pass som inte alls faller mig i smaken, men som ger en bra genomkörning av kroppen. Trist musik utan power och en ledare som inte lyckas inspirera i vart fall mig.

Nu hemma med svag huvudvärk. Ska jag fylla på med energi så jag orkar gå en långpromenad imorgon innan jobbet. Ska bli skönt att komma ut en sväng. Hoppas att det inte blir regn.

www.trimdax.se