Så där ja, nu är semestern över för denna gång och det är dags att ta tag i vardagen igen. Det känns helt okej, förutom att jobbet är småtrist just nu.
Målet med resten av augusti är att komma igång med träningen ordentligt. Promenader, spinning och förhoppningsvis en och annan joggingtur är redan inplanerade. De två sista veckorna innan semestern tränade jag drygt 17 timmar och jobbade nära 120 timmar. De kommande arbetsveckorna ser något lugnare ut, så det verkar inte orimligt att nå samma träningsmängd nu som då.
Har nyligen kommit hem från ett spinningpass på F&S. Otroligt trist musik, men jäklar vad jag tog i och vad svettig jag blev. Känner mig helt urlakad nu och måste fylla på med Resorb.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar